塑形，国际上标准的定义为提供全身心的美态与健康的身体护理。我国塑形市场是一块“大蛋糕”，国内塑形潜在消费人数约4亿人，每年在保养、塑形仪器、性能性化妆品、调整型内衣等塑形市场的消费需要可达900亿元。塑形市场上各类产品多达上千种，三千家减肥以为国家的塑形市场份额主要被三大类产品所瓜分：优先类是塑形保养品、市场份额占71%；第二类是特妆字外用塑形品，市场份额约占19%；第三类是塑形器械，市场份额约为10%。所以说塑形领域占据国家市场的绝大局部！

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一般认为运动量大减肥快，运动量小减肥慢，对于中、老年肥胖病人则认为采用低强度长时间的锻炼方式减肥效果更好。每天散步30分钟可消耗热能400千卡，理论上推理每年可降低体重4千克。运动疗法是治疗肥胖症的一种辅助手段，但对轻度肥胖，很好地安排运动项目和时间，也可单独发挥减体重的作用。饮食控制辅以适当的运动项目往往是治疗肥胖症较有效的手段。

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很多女性都是上班族，久坐族，那么，你知道怎么赶走大象腿，水桶腰吗？电脑族相对在外面跑会更轻松一些，但是有一个弊端就是，容易久坐。而久坐会让女人腰腹、臀部囤积脂肪，很容易有赘肉。所以，久坐的女人更容易发胖。减肥加盟店提醒，久坐的女人瘦身要尽早，以下推荐几个好方法让女人消除赘肉。

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